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⇒ 「4スタンスサッカー特集」 Amazonで商品を探す。Amazonプライム会員は送料無料!4スタンス理論サッカー選手のタイプマリノス選手の怪我や体の使い方について For more information and source, see on this link『4スタンス理論』というもの。廣戸聡一さんというフィジカルトレーナーが提唱しており、数々のスポーツ選手がこれを試し、飛躍していった理論です。実際にこれを活かせた選手は活躍し、それが出来なかった選手は大成しづらい。

4スタンス理論では4つのタイプを a1、a2、b1、b2 という名前で分類します。判定ではまず AかBか、次に 1か2かを調べ、それらの組み合わせでタイプを決定します。4スタンスの判定には、検査法がありますが、その人の普段の所作を観察するだけで意外と判定できたりします。たとえば、ペットボトルの持ち方にもその人のタイプが表れます。 A－1（つま先・内4スタンス分類 Photo By スポニチ練習後に行われた「ハイタッチの会」で、佐々木朗やルーキーたちの前に長い列を作るファン（撮影・長久保豊）

4スタンス倶楽部～4種類のカラダ取扱説明書～初めての方へここからお読みはじめください 4スタンス理論とは、"ヒトの身体の適切な使いかたは、タイプによって4種類存在する"という廣戸聡一が創案した身体動作体系『REASH理論』の根幹をなす理論です。初めて同理論に接する方は、まずこの項をお読みください。詳細 4スタンス理論とは？ウチワをあおぐJul 27, 15 · 4スタンス理論のA1は本田圭佑 4スタンス理論では、まず重心の位置でAタイプとBタイプに分類。�4スタンス理論バイブルより引用 aタイプ背中を壁に向けてしゃがみやすい 4スタンス理論バイブルより引用 bタイプ椅子から立ち上がり・パートナーは、両方のももを内側に回して立ち上がりやすい人 4スタンス理論バイブルより引用 1タイプ・両方のももを外側に回して立ち上がりやすい人

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B1タイプ：（足）かかとの内側（手）人差し指 B2タイプ：（足）かかとの外側（手）薬指特にスポーツにとっては重要な要素で、投げる、打つ、蹴る、跳ぶ、走る、全ての動きに影響があります。この4タイプに優劣はなく、それぞれに著名なスポーツ選手がいて、全くフォームの違う選手が活躍できるのもこのタイプが関係しているそうです。このように自分のサッカー4スタンス理論世界で勝てる身体を作る！正しいフォームは4つある。/廣戸聡一（スポーツ）世界一流の選手になるためには、自己の特性を知り、それを活かすサッカーを手に入れることが必要。ヒトの身体の動かしかたを4つに分け、それぞれのタ紙の本の購入はhontoで。